O QUE É BETA ALANINA?

Beta alanina é um aminoácido que o fígado produz no qual juntamente ao aminoácido L-histidina, forma a carnosina. Uma substância capaz de diminuir a acidose causadora da fadiga muscular. A suplementação com Beta Alanina mostra uma elevação de até 80% nos níveis de Carnosina.

PARA QUE SERVE?

A carnosina diminui o acúmulo de ácido lático nos músculos durante o exercício, o que reduz a fadiga muscular, aumentando a resistência e melhorando a performance em exercícios de alta intensidade.

COMO TOMAR?

Consumir 2g com intervalo de 2 horas entre as doses ou conforme a recomendação de um profissional.

BENEFÍCIOS: 

- Reduz a fadiga muscular
- Melhora a performance
- Aumenta a resistência
- Auxilia no crescimento muscular