Centella asiática

Benefícios

Acelerar a cicatrização de feridas e queimaduras, por ser anti-inflamatório e aumentar a produção de colágeno

Prevenir varizes e hemorroidas, por fortalecer as veias e melhorar a circulação

Reduzir a inflamação na pele, por ser anti-inflamatória e antioxidante

Suavizar rugas e linhas de expressão, por aumentar a produção de colágeno

Melhorar a circulação das pernas, evitando inchaços

Diminuir a ansiedade

Melhorar o sono e combater a insônia

Acelerar a recuperação em casos de estiramento muscular ou tendinoso

Efeitos colaterais e contraindicações

Os efeitos colaterais da centella asiática ocorrem principalmente devido ao uso de pomadas e géis, que podem causar vermelhidão na pele, coceira e sensibilidade ao sol. Quando consumida em doses muito elevadas, pode causar problemas no fígado e no sistema nervoso, e infertilidade.

Além disso, esta planta está contraindicada para mulheres grávidas ou que amamentam, e em casos de úlcera, gastrite, problemas no rins e no fígado e consumo de bebidas alcoólicas. Ela também deve ser evitada 2 semanas antes e 2 semanas após cirurgias.

Fonte Tua Saúde