Chá Mate Tostado Cápsula Barão Cotegipe Expresso 10 Cápsulas de 22 gramas

Chá mate tostado eajuda na dieta?

Quando as temperaturas são mais frias, nossas preferências alimentares tendem a se direcionar muito mais para as preparações quentes, então por que não aproveitar esse momento para aumentar o consumo de chás? E no calor ? Se hidrate com chá gelado!

Se você quer deixar alguns quilinhos para trás, tem mais um bom motivo para olhar para as caixas de chá com mais carinho! Neste artigo vamos explicar como o chá mate tostado pode ser um grande aliado quando o assunto é a balança.

Chá mate tostado o que é? O chá mate tostado é uma bebida produzida a partir da erva-mate. Após passar pelo processo de torrefação, o produto adquire o sabor e odor característico de tostado, tornando-se mais suave.

Na composição do mate estão as metilxantinas (cafeína e teobromina), substâncias que conferem o efeito termogênico à planta. O efeito termogênico é a principal razão para o chá mate ser aliado do processo de perda de peso, já que esse mecanismo acelera o metabolismo, favorecendo a queima de gordura. 

Além disso, como outros chás, o chá mate também tem ação diurética, que é igualmente importante para o processo de emagrecimento.

Como preparar o seu chá mate tostado? Quente, gelado ou espumante. Essas são as principais formas de se saborear o chá mate tostado. 

O ideal é consumir um pouco antes das principais refeições do dia, principalmente porque, segundo especialistas em nutrição, estes são horários estratégicos para ajudar na redução do apetite.

Para aumentar ainda mais o efeito termogênico do Chá Mate Barão, você pode acrescentar gengibre ou canela. Estes alimentos também são considerados termogênicos, ou seja, estimulam o organismo a queimar mais calorias para digeri-los.

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL: Porção 100 ml (1/2 xícara de chá); Não contém quantidade significativa de valor energético, carboidratos, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio. Valores diários de referência com base em uma dieta de 200 kcal ou 8400 kj. SEM ADIÇÃO DE AÇÚCAR