Treine vários músculos com um único equipamento.

Com ele você pode malhar braços, abdômen, pernas e ombros.

A faixa elástica pode ser utilizada em academias, aulas de yoga, alongamentos, reabilitação de lesões (fisioterapia) e uso pós cirúrgico ou até em treinos dentro de casa.

Aumenta a variedade de treinos e exercícios, proporcionando mais força ou resistência com a faixa

Usando o pé como suporte, possibilita o atleta alongar todo o corpo, proporcionando uma maior flexibilidade.

Benefícios:

Aumento de força e flexibilidade muscular, aumento na amplitude de movimentos, melhora na qualidade de vida e autoestima, diminuição de dores articulares, diminuição do estresse muscular

Perguntas frequentes:

- Pode ser usada em alongamentos de Ballet ou Dança?

Sim!

A faixa permite um alongamento bem mais eficaz

- Qual a resistência da faixa elástica?

A faixa possui média resistência

- Como usar a faixa elástica?

Quanto maior for o encurtamento entre uma mão e outra, mais difícil fica.

Quanto mais distante uma mão da outra, mais fácil fica.

Sempre fazendo o movimento de esticar e encurtar a faixa.

Níveis de intensidade:

- Suave: Indicada para iniciantes.

Específica para aumentar a resistência

- Moderada: Indicada para iniciantes ou para já usuários.

Própria para resistência e ganho de força moderado

- Forte: Indicada para já usuários da faixa.

Específica para ganho de força.

Medidas:

- Comprimento sem esticar: 1,5 m

- Largura sem esticar: 15 cm

- Espessura: 0,35mm

Resistêcia: Forte