Ingerir 2,5g, pois alcança 100% da IDR (Ingestão Diária Recomendada) para o magnésio e 50% da IDR para o cálcio.
Cálcio: Participa da formação de ossos e dentes saudáveis.
Magnésio: Participa na transmissão dos impulsos nervosos e das contrações musculares.
Modo de ingestão:
Sugere-se a ingestão de meia colher de chá (2,5g) ao dia. Diluir em um copo de água.
Ingredientes:
Carbonato de cálcio e magnésio.
Benefícios:
- Fortalece a saúde cardiovascular
- Fortalece a saúde dos ossos
- Auxilia na absorção de nutrientes
- Auxilia o sistema digestivo
- Controla os níveis de açúcar no sangue
- Auxilia a saúde mental e nervosa
- Aumenta a produção de colágeno
- Ajuda a qualidade do sono, combatendo a insônia
- Auxilia na perda de peso
- Auxilia no ganho de massa muscular