Vitamina C 500mg 60 cápsulas WVegan O que é?
A vitamina C, cujo nome técnico é ácido ascórbico, é uma vitamina hidrossolúvel, ou seja, é solúvel em água.
A substância foi descoberta em 1932 pelo cientista e bioquímico húngaro Albert Szent-Gyöygyi.
Ela não pode ser sintetizada pelos seres humanos, sendo assim, a única maneira de obtê-la é pela alimentação.
Beneficios: Melhora a imunidade: A vitamina C aumenta a produção de glóbulos brancos, células que fazem parte do sistema imunológico e que tem a função de combater microorganismo e estruturas estranhas ao corpo.
O nutriente também aumenta os níveis de anticorpos no organismo.
Assim, o nutriente ajuda a fortalecer o sistema imunológico, deixando nosso corpo menos suscetível a doenças.
Um estudo publicado no Annals of Nutrition & Metabolism observou que a vitamina C de fato melhora o sistema imunológico.
Outras pesquisas também observaram os mesmos resultados.
Evita o envelhecimento da pele: A vitamina C evita o envelhecimento da pele por ser essencial para a produção natural de colágeno pelo organismo.
O colágeno é uma proteína que proporciona sustentação e firmeza para a pele.
Além disso, a vitamina C tem ação antioxidante, ou seja, neutraliza os radicais livres, protegendo a pele contra a degradação de colágeno.
Uma pesquisa publicada no Archives of Otolaryngology – Head com 19 voluntários observou que o uso tópico de vitamina C diminui os danos na pele causados pelo sol.
Melhora a absorção de ferro: A vitamina C aumenta a biodisponibilidade de ferro não-heme, aquele de origem vegetal, no organismo.
O ferro é importante para prevenir a anemia ferroriva que causa um estado de desânimo, lentidão de raciocínio, falta de foco e sonolência acentuada.
Em crianças a ausência do nutriente pode causar o retardo do desenvolvimento cognitivo.
Proporciona resistência aos ossos: Isto ocorre porque a vitamina C é necessária para a produção de colágeno.
Esta proteína além de ser benéfica para a pele, também proporciona resistência aos ossos, dentes, tendões e paredes dos vasos sanguíneos.
Evita problemas de visão: A vitamina C contribui para prevenir problemas de visão em decorrência do envelhecimento.
Isto porque o nutriente é um dos fatores para a prevenção da degeneração da mácula, parte da retina responsável pela percepção de detalhes.
Outros nutrientes que evitam o problema são betacarotenos, vitamina E, zinco e cobre.
Ingredientes: Vitamina C (ácido ascórbico).
Cápsula: celulose e água NÃO CONTÉM GLÚTEN Apresentação Embalagem plástica com 60 cápsulas.
Como tomar?
De 19 anos para cima, gestantes e lactantes: Ingerir até 3 cápsulas ao dia ou conforme orientação profissional.
“Este produto não é um medicamento”; “Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem”; “Mantenha fora do alcance de crianças”.
Cuidados de conservação: Manter a embalagem sempre fechada, conservar este produto ao abrigo da luz, umidade e calor excessivo, longe do alcance de crianças.
Depois de aberto, consumir preferencialmente em até 60 dias.
Não consumir este produto, caso o lacre de segurança esteja rompido.